据上海西郊骨科医院统计，65%以上的上班族在忍受着颈椎和腰椎相关疾病的煎熬，颈椎病、腰椎病是很突出的一种。为此笔者特采访了上海西郊骨科医院汤逢辰教授：

    问：汤逢辰，你好，颈椎病、腰椎病发病治疗方法？

    答：腰椎病、颈椎病治疗方法大体分为非手术治疗和手术治疗两大类，非手术比如说““六联平衡复位疗法”“六联平衡复位疗法”将松解粘连、组织复位、抗炎融核、CRS免疫消融、超导解痉技术和功能恢复六个治疗环节有机组合。针对粘连而导致体内动态平衡失调，通过“松络针”自上而下的闭合性手术松解，疏通阻滞、解除粘连、疏筋活络、改善微循环，有效松解颈腰椎前后、两侧损伤的肌群，改善脊椎旁肌群和韧带的紧张和痉挛，恢复椎管内外动态平衡。再根据人体学原理进行复位治疗，促使病变椎体间的三维方向的改变，使之恢复生理曲度，纠正椎间盘受力不均，促使突出物的回纳，达到椎间三维结构的新的平衡，减轻和消除对神经根的刺激、压迫。然后再进行抗炎和消融治疗以及使用超导解痉技术将电离子的强氧化作用直达病灶，使髓核组织细胞脱水、萎缩，从而使椎间盘突出物缩小，实现抗炎、镇痛、消融三效合一，达到治愈的目的。此外，专家还为患者度身制订了具有针对性、行之有效的康复流程，以期通过一定的功能锻炼，达到完全康复的目的。

    再比如说：小针刀松解术，通过小针刀自上而下的闭合性手术松解，疏通阻滞，解除粘连，疏筋活络，改善微循环，有效松解椎前后、两侧损伤的肌群，改善椎旁肌群和韧带的紧张和痉挛，有助于椎管内外动态平衡的恢复，从而达到治疗目的。 手术方法比如：微创椎间盘术，它是在C形臂X光机的引导下，将电动切吸设备穿刺到突出间盘的椎间隙内，将椎间盘部分髓核吸出，减轻椎间压力，从而使突出的髓核组织还纳复位，解除对神经根的压迫，达到缓解腰腿疼痛、肢体麻木、肌肉萎缩等症状的目的。是目前公认治疗包容型椎间盘突出症比较有效的微创手术，有切口小，术后不用缝合，恢复快的特点。

    问：那对于经常开车的人，要如何预防颈椎病，腰椎病呢？

    答：年轻人往往认为自己身体底子好，不注重锻炼和保养，在工作负荷过重的情况下，颈椎病、腰椎病就会提前“光顾”，所以平时要多注意锻炼，特别是在开车或坐班的人群，时间长了要及时活动。

    问：汤逢辰，你好，颈椎病、腰椎病发病原因是怎样的呢？

    答：直立行走是保护腰椎最合自然规律的运动，而现代人出则乘车，入则久坐不动，必然导致腰椎疾病“光顾”。调查和医学临床显示，65%以上的办公族在忍受着颈椎和腰椎相关疾病的煎熬，颈椎病、腰椎病是很突出的一种。长时间保持一个姿势，会使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态，让颈部、腰部的肌肉受到疲劳之后超出生理的负荷，使得颈腰椎间盘退化，产生骨质增生，椎间盘直接压迫相关的颈腰部神经，从而引起疼痛。另外，缺乏运动也会使腰部肌肉缺乏相应的力量，分担不了腰椎压力，这也是导致腰痛的原因之一。现在的伏案工作者，多数都缺乏运动，这与工作压力有关，但绝大多数是个人原因造的。